Utazáshoz tasakok - ez másnak is ízlik...
Fotó: Utazáshoz tasakok - ez másnak is ízlik...
Fotó: Utazáshoz tasakok - ez másnak is ízlik...
"Nagyon praktikus volt az egész út alatt" - meséli a feleség..., "reggel egy órával több időnk volt magunkra, helyi élményekre, és nem utolsó sorban a költségeink is lényegesen alacsonyabbak lettek, hiszen Japán nem olcsó..."
Kikapcsolódni, feltöltődni - ezért választották a Felkelő Nap Országát...az utazás előtt már bőven fogytak a programunkban: a feleség 12 kg-ot, a férfi 21 kg-ot. Érthető, hogy a már megszerzett egészséget meg akarták tartani.
Úgy döntöttek, hogy a reggelijük és napi egy-két étkezésük tasakos lesz továbbra is, az egész utazásuk alatt. A nap többi étkezés: a délelőtti, az ebéd, illetve egy-egy vacsora, bőven ad lehetőséget arra, hogy a helyi japán jellegzetességeket megízleljék, kiélvezzék...
"A tasakos étkezés segítség volt, mert mindig biztonságosan és gyorsan tudtunk étkezni ha a helyzet megkívánta. Ez a reggelizésnél volt különösen fontos, amikor sokan álltak várakozva sorba. Nekünk elég volt egy kis meleg, vagy hideg víz, a shaker-t vittük magunkkal, csakúgy mint otthon, munka közben. A kedvünk, az energiánk végig ragyogó volt az út alatt. "
A napra kiszámolt tasakok nem jelentettek jelentős súlytöbbletet a csomagban a reptéri feladáskor. Biztonságból megfeleztük egymás között a mennyiséget, ha bármi történne a bőröndjeinkkel.
"Kicsit izgultam, hogy ne legyen semmi probléma, mert hallottam, hogy ismerőseink úgy jártak, hogy vitték a tasakokat, de ők még tejes shake-t is vittek magukkal... a bőröndjeiket, pár nap után kapták vissza. Bár a repülőtársaság némi rábeszélésre kivitte házhoz a bőröndöket, de a vaniliás és kakaós shakeknek már sajnos nyoma veszett...Hát igen, látszik, hogy ez másnak is ízlik!"
Jelentkezzen a 20 perces ingyenes konzultációra és töltse le az első vásárlásánál felhasználható 5% kupont!
{{fooldal_webinar_ads_szoveg}}
Ismerje meg diétás programjainkat
Testsúlycsökkentő Orvosi Diéta
Testsúlycsökkentő Orvosi Diétánkat Önnek ajánljuk, ha túlsúlya következtében kényelmetlenül érzi magát, esetleg emiatt egészségügyi problémákkal küzd, vagy egyszerűen szeretne lefogyni, egészségesebb életet élni. A program alapja a folyamatos orvosi kontroll, mellyel már rövid idő alatt is maximális biztonságban érhet el látványos eredményt.
A fogyással párhuzamosan végigkísérjük Önt egy teljes életmódváltáson, így segítünk abban is, hogy az eredmény valóban tartós legyen. Prémium minőségű, ételeink között biztosan megtalálja majd a legjobban tetsző ízvilágot. Igazán változatos, személyre szabott étrendjével a diéta sem lesz unalmas.
Műtét Előtti Orvosi Diéta
Műtét Előtti Orvosi Diétánkat kifejezetten Önnek dolgoztuk ki ha tervezett műtét előtt áll, de jelenlegi testsúlya akadályozza a beavatkozást, vagy megnehezíti a beavatkozást követő gyógyulási folyamatot. Segítségünkkel biztonságosan, további egészségkárosodás nélkül, megerősített immunrendszerrel érheti el a szükséges testsúlyt a kitűzött műtét időpontjára.
Májregeneráló Orvosi Diéta
A MedFood Májregeneráló Orvosi Diéta programjának alkalmazásával egy egészségesebb életmódra tér át, így májának elzsírosodottsága – ultrahangos és vérvételi vizsgálatokkal ellenőrzötten - mérhetően csökkeni fog, miközben testsúlya és testösszetétele is kedvezően változik a program során.
Azért, hogy biztosan és biztonságosan elérje a kitűzött májgyógyulást, a személyre szabott program teljes időtartama alatt orvosi támogatást és folyamatos kontrollt nyújtunk. A májregeneráló étkezéshez a Prodimed tasakos ételeit használjuk, melyek változatos ízvilágainak köszönhetően a program nem lesz monoton és unalmas.
Blog
Stressz csökkentés diétával
Étkezéssel mondj nem-et a stressznek! Figyeljük meg, hogy amikor stresszesek vagyunk, valószínűleg a kényelmes és gyors ételekhez fordulunk..., „gyorsan bekapok egy hamburgert vagy egy pogácsát”, megállok a gyors kifőzdénél és megeszem egy nagy adag ételt körettel, vagy egy kakaós csigát a büfében. Valljuk be – mindannyiunkban előfordult már, hogy némi vigaszt találtunk egy-egy ízletes étkezésben vagy egy pohár bor mellett, amikor stresszesek vagy idegesek voltunk. Ez azonban tartósan nem jó megoldás.
Diétás karácsonyi asztal...
Karácsony alkalmával a diéta szó igen viccesen hangzik…, megszoktuk, hogy az ünnepek alatt folyamatosan tele van minden asztal finomabbnál finomabb ételekkel és ráadásul - lássuk be -, hogy nem is éppen könnyű és diétás ételekkel. A diéta ilyenkor senkinek sem egyszerű.Kezdődik a Szent-estével, folytatódik a családi látogatásokkal a baráti összejövetelekkel, ahol mindenki kitesz magárért így az ebédek, vacsorák alkalmával nehéz erősnek maradni például a sütihegyekkel szemben… Hogyan lehet így diétázni? - merül fel a kérdés jogosan.
A gyomorszűkítő műtétek és a gyomorszűkítés ára
A túlsúly csökkentésének jelenleg két hatékony módja létezik, vagy egy pontosan megtervezett és végig vitt diéta, vagy sebész segítségével egy a gondosan megválasztott súlycsökkentő műtét. A diéta kapcsán előre meghatározzuk a naponta fogyasztható ételeket, azok mennyiségét. A műtéti megoldás vagy a gyomor térfogatát csökkenti, csökkentve ezáltal az elfogyasztható étel mennyiségét, vagy – az előbbiek mellett még - csökkenti a tápanyagok felszívódását a bélből.
